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玖谷粒159能量餐的正确吃饭!!!

来源:未知 热度: 时间:2018-05-08 11:01

 1、玖谷粒能量餐怎么吃?

 要减肥的换食后代餐,要增肥的饭后半小时吃,体质虚弱的当点心吃,三高问题代早晚餐,胃病的煮着吃,排毒调理身体的,换食后代餐。

 

 

2、玖谷粒能量餐为什么要开水冲泡?

 用烧开的水来泡或者用锅来熬更有利于一些矿物质能够溢出融入水中,这样可使粥更具有营养价值。尤其是用开水泡或者用锅熬3--5分钟后,粥的上面一层,称之为“米油”,里面的营养成分很高,有维生素B1、B2,膳食纤维素等。虽然在热水的状态下回流失一些营养物质,但我们在配方中已经考虑到高温对营养的流失量了,完全可以做到均衡营养。

3、玖谷粒能量餐换食期间,晚上不饿,还要吃玖谷粒159吗?

 晚上不饿也最好吃一袋玖谷粒159。晚上这一袋很关键,能帮助五脏更好的自我排毒和修复

 

 

4、食用玖谷粒能量餐几个关键点

1>玖谷粒 159就是饭,不是减肥药,不是保健品,不是药,可以天天吃,月月吃,年年吃。

2> 玖谷粒159通过修复细胞启动人体的自愈能力,排除毒素,身体垃圾。

3>玖谷粒 159就像试金石,体现出你身体的健康状况,你有什么身体反应,说明你哪部分的身体就有损伤。

 

4> 尽量不要用药物等手段打压你的调理反应,让它表现出来,熬过去那你的身体疾苦就消失或减轻了,慢性病的,身体损伤严重的,多来几次换食。

5> 多喝白开水。换食期间每天喝3000毫升左右,有助于身体垃圾和毒素排出体外,换食期间只喝玖谷粒159 白开水,低血糖的喝点红糖水。在没有其他任何入口的东东了,切记啊。

6> 不是每个人都需要减肥,但每个人都需要排毒,这些年吃了太多不确定是否健康的食物了,让我们调整一下自己的身体,珍惜这个条例健康的机会没提高生活质量。

 

7> 更具自身体验,发现换食几次后,对某些食物的依赖显著减轻,不依赖面食,原来还特爱吃油条,现在都可有可无了。感觉身体得到修复之后,馋意降低。心理上也更加恬淡。

8> 换食之后,胃口缩小,不要再按照过去的习惯进食,否则,很容易又回到原来的状态。要减少摄入量,调整生活方式;经过几次换食之后,过去的固习得以改善,会发现生活的幸福感得到提升。

 

 

5、玖谷粒159换食过程中应注意什么?

不管是换食还是早晚代餐,请按要求做到以下几点: 

A、清早起床后称下目前的体重。

B、全天换食一天4—12包,早中晚不管饿还是不饿,都必须按时吃,两餐之间饿了就补充1包玖谷粒159;并且每天的饮水量保持在3000ml至4000ml;早晚代餐只吃玖谷粒159,中午正常吃,尽量吃清淡点,少吃精米精面。

C、冲泡时需要用刚烧开的滚开水冲泡,并闷1到2分钟,如条件方便可蒸煮3分钟或微波炉再转10秒左右,口感会更好,也更吸收。

D、换食期间如出现调整反应不用担心,说明正在调整你体内的自愈力,也可及时联系我或发信息到体验群里,我们会有专业的导师及时给出健康安全的解答。

6、吃玖谷粒159以后是不是就不能吃美食?

   喜欢吃美食,就更应该吃玖谷粒159。玖谷粒159让你保持年轻美丽健康,让你有更多的时间享受美味,不是更好吗?在调理阶段,我们尽量少吃美味,等调理好,稳定之后,每天适量的美食是完全没有问题的,如果哪天暴饮暴食了,第二天清淡饮食或换食1天,毒素就排出了。

7、玖谷粒159换食期间是否可以运动?

   换食期间,建议静养、散步或者适当运动,但不建议剧烈运动。

8、吃多久有效?

   每天都会有效果,不管是减肥、增肥还是调理身体。都是建议1个月到半年的时间,因为问题不是一天形成的,也不可能一天就解决,问题形成1年、3年、5年,现在用1--6个月的时间来修复,你觉得值得吗?

9、会不会反弹?

   反弹的是你的生活方式,今天你为什么会胖,就是因为错误的饮食和作息,玖谷粒159除了恢复你身体的自愈力,更重要的是它帮助你养成正确的饮食和作息习惯,如果调理好,你还是跟原来一样,那一定会反弹的;人随着年龄的增长五脏机能都在衰退,更应该通过保养得方式来协助新陈代谢,减少体内毒素的产生。

 

 

10、是否需要长期吃?

  玖谷粒159是帮助你的身体补充均衡的营养,是食品,只要你能保证每天摄取均衡的营养,同时也是碱性食物,没有任何的添加剂,防腐剂,不对身体造成伤害,不吃玖谷粒159是没有问题;重要的不是你是否长期吃玖谷粒159,而是你要清楚保养时长期的功课,就好比汽车5000公里保养一次一样,你的汽车不可能保养一次,以后就不保养了,是吗?所以是否长期吃玖谷粒159是你的选择,但是保养时必须每天,每周,每月都要进行的。

11、有没有副作用?

   这个是食品,没有任何副作用,婴儿,孕妇,产妇,老人都在吃,是经过权威部门检测的。

12、玖谷粒159一个疗程吃多久?需要几盒?

   亲,只有药才会有疗程,玖谷粒159不是药,所以不存在疗程这一说,玖谷粒159就是一碗营养比较丰富的粥,想怎么吃就怎么吃。吃法有换食、代餐、随餐三种,如果你想见效快,就采取换食的方法,一般七天为一个完整的周期,按照一天3--5包的量,你需要3--5盒,再加上复食一周,至少要6盒以上,所以建议你一次性拿10盒。

13、不换食只代餐多久能瘦下来?

   每个人体质不同,所以没有标准答案,要看你有没有脂肪肝,内分比失调和熬夜的现象。我的客户中早晚代餐快的一周就会有明显的效果,慢的也就一两个月三个月就会有明显的效果。

14、换食期间偷吃会有什么危害?

  换食期间肠胃系统相当于冬眠状态,一旦吃东西有咀嚼,就开始启动庞大的消化系统,分泌大量的消化液,开始全面工作。这样就相当于把熟睡的人强制叫醒,会感觉很不舒服,而换食的时候肠胃会恢复到婴儿的状态,非常娇嫩,一旦偷吃,就会对肠胃造成非常大的伤害。

 

 

 

 

  

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